Infrasauna

Použitie infrasauny a jej účinky na ľudský organizmus

Teplo slnka, vykurovacích telies a všetkých žiariacich vecí vylučujúcich teplo k nám prichádza pomocou infračervených lúčov. Elektricky generované teplo používané v infrasaune je v styku s našim telom prostredníctvom takých istých lúčov. Veľké množstvo vody nachádzajúce sa v tkanive pod kožou dobre vedie teplo, ktoré je schopné sa pomocou infračervených lúčov dostať až do hĺbky 4 cm. Telo je schopné pohltiť až 95 percent a takto sa vstrebávajúcich lúčov, blahodarný otepľujúci účinok je prítomný hlboko v tkanivách, vo svaloch a v našich orgánoch. Telo pod vplyvom tepla aktivuje svoj chladiaci systém, na takto prichádzajúce prebytočné teplo reaguje zvýšením pulzu. Oživené prúdenie krvi spustí potné žľazy a tým nás oslobodí od jedov (alkohol nikotín a sodík) a kalov nahromadených v tele, oslobodí telo od usadenín cholesterolu.

Po použití infrasauny na dobu 30 minút náš organizmus je so spaľovaním vznikajúcim potením sa schopný spáliť energiu aj 600-800 Kcal bez akýchkoľvek škodlivých následkov. Z hĺbky prichádzajúce potenie veľkého množstva umožňuje vylučovať tie škodlivé látky, ktoré nevedia uskutočniť ani obličky, ani pľúca. Rakovinotvorné ťažké kovy nachádzajúce sa v organizme a hromadiace sa priebežne – olovo – kadmium, nikel, meď – pri takomto potení budú postupne odchádzať z nášho organizmu. Nahromadený telesný tuk a cholesterol, rôzne kyseliny, sodík a amoniak sa pod vplyvom tohto tepla stanú ľahko rozpustnými a so zvýšeným, dvojitým, trojitým vylučovaním vody ľahko odchádzajú z nášho organizmu.

Počas doby strávenej v infrasaune rovnomerný proces spaľovania nezaťažujúci organizmus môže byť taký účinný, ako akýkoľvek telesný pohyb, a počas toho nie sú zaťažené ani kĺby. Z toho dôvodu obzvlášť je vhodná na fyzikálno-terapeutické účely, odporúča sa starším ľuďom s obmedzeným pohybom, alebo aj športovcom ako rozcvičku. U ľudí s chronickou únavou infrasauna napomáha vyriešiť správnu činnosť vegetatívnej nervovej sústavy. Infrasauna je dokázateľne dobre použiteľná aj na terapeutické účely: bolesť svalov, kĺbov ramien a bedier, menštruačné bolesti, depresívna nálada, reuma, cukrovka, akné, psoriáza, ekzém, zápal pľúc a žlčníka, problémy so žalúdočným a črevným ústrojenstvom. Zvýšením krvného obehu je možné predísť vzniku chorôb systému srdca a žíl. Stupňuje odolnosť, detoxikáciu, pokožke dáva zamatovosť, znižuje celulitídu.

V infrasaune 80 percent tepla prenášaného prostredníctvom infračervených lúčov sa koncentruje priamo v tele, kým v saunách s tradičným systémom je to iba 20 percent. 35-55 C°- teplota v kabíne sauny menej zaťažuje srdce, vdýchnutý vzduch nepáli, a keďže sa dostane hlboko pod pokožku, môže mať až o 300 percent väčší účinok, ako v tradičných saunách. Vykurovacie vlákna nachádzajúce sa v infrasaune sa dostanú do prevádzkového stavu za značne menšiu dobu (5-15 minút), a vy skôr môžete mať úžitok z príjemných účinkov.

Indikácie:

  • bolesti  kĺbov a šliach  ( neakútne zápaly,  reumatické problémy)
  • svaly (bolesti, pozáťažová únava, kŕče)
  • bolesti chrbtice
  • problémy krvného obehu (posilnenie kardiovaskulárneho systému)
  • zmiernenie bolestí pri kŕčových žilách
  • znižovanie opuchov
  • znižovanie bolesti zubov a ďasien (infračervené žiarenie vedie k strate nervových zakončení zodpovedných za bolesť)
  • poškodenie pokožky (odreniny, rezné rany, popáleniny, preležaniny, –  rýchle hojenie, zmenšenie jaziev)
  • ochrnutie lícneho nervu
  • starostlivosť o pokožku (odstraňuje nečistoty a odumreté bunky, vracia elasticitu, lesk, hebkosť), psoriáza
  • celulitída (odstraňuje hĺbkovým ohrievaním a následným potením)
  • obezita (vhodný doplnok pri redukcii váhy – za 30 min. spáli v priemere 600 až 800 kilokalórii)
  • cukrovka, žlčníkové a žalúdočné ťažkosti
  • menštruačné problémy (znižuje kŕče a bolestivosť)
  • menopauza (znižuje nervozitu, mrazenie, depresie, točenie hlavy, bolesti hlavy a žalúdku)
  • pľúcne choroby (astma, detský zápal pľúc – v rámci prevencie a rehabilitácie)
  • detoxikácia organizmu (najúčinnejší zo všetkých známych spôsobov)
  • poruchy psychiky, stres (nespavosť, porucha spánku, nervozita, bolesti hlavy)
  • zlepšenie celkového stavu organizmu (uvoľnenie napätia, zvýšenie odolnosti voči infekciám, zlepšenie imunitného systému)
  • celková relaxácia a regenerácia organizmu

Spôsob používania:

  • Časté používanie: Pravidelne  pred klasickou masážou v dĺžke 10 – 15 min. pri teplote do 50ºC.
  • 1 – 2x týždenne ako potiaca kúra pri teplote od 35ºC do 56ºC v  dĺžke 30 min.

Postup a návod na  saunovania v infrasaune:

  • Pred vstupom do infrasauny sa doporučuje vypiť cca 2 dcl tekutiny.
  • Osprchovať sa a utrieť sa do sucha.
  • Po vstupe do kabíny si sadnúť. V sede pôsobia infražiariče na celý organizmus.
  • Po skončení saunovania sa krátko osprchovať vlažnou vodou alebo si dopriať vodnú masáž cca 3 – 5 min.  Nepoužívať studenú vodu, aby svalstvo nereagovalo kŕčovitou stuhnutosťou.
  • Pri sprchovaní nepoužívajte mydlo, mohlo by dôjsť k poškodeniu PH pokožky.
  • Na záver je vhodné cca 5 – 10 min. oddych na relaxačnom lôžku.

Kontraindikácie:

Nedoporučuje sa používať infražiarenie osobám so silikónovými implantátmi, ktoré vstrebávajú infračervené žiarenie a môžu sa poškodiť. Kovový materiál, umelé kĺby, kosti a iné chirurgické implantáty všeobecne odrážajú infračervené lúče, preto nie sú týmto systémom zahrievané. Pri použití infračerveného  tepelného  žiarenia  ľudia nepociťujú bolesť, ak áno, je používanie infračervenej kabíny dočasne nevhodné.

Procedúra nie je vhodná ďalej pre osoby:

  • s akútnymi ochoreniami
  • s onkologickými ochoreniami
  • s prejavmi krvácania
  • s kardiostimulátormi
  • s epilepsiou

Účinky infrasauny Karbón Tyrmalín:

  • Redukuje podkožný tuk
  • Zrýchľuje lipolýzu
  • Tíši bolesť svalov a kĺbov
  • Aktivuje metabolizmus a zlepšuje krvný obeh
  • Napomáha pri problémoch pri stuhnutých svaloch
  • Uvoľňuje šľachy a väzivové tkanivo
  • Navodzuje svalovú relaxáciu, znižuje svalový spazmus
  • Ideálne saunovanie a prehrievanie
  • Napomáha rýchlemu odstráneniu nadbytku tekutín
  • Generuje príjemné sálavé teplo
  • Má preukázateľné priaznivý vplyv na stav pleti
  • Výrazný aktívny vplyv na redukciu váhy
  • Príjemná relaxácia a osvieženie pre celé telo
  • Úplne bezpečný výrobok
  • Teplotný efekt napomáha tvarovať telesné kontúry
  • Infračervené zahrievanie pomáha rýchlemu vylučovaniu toxínov
  • Zabraňuje usadzovaniu toxínov v bunkách.